5 rellenos de medias aprobados por dentistas

¿Sueles llenar las medias de tus seres queridos con corteza de menta, palomitas de maíz con queso, barras de chocolate y otros dulces? Si bien a sus papilas gustativas les puede encantar, a sus dientes ciertamente no. Dado que los alimentos y bebidas llenos de azúcar son una receta para la aparición de caries, es una buena idea optar por rellenos de calcetines que favorezcan las sonrisas. ¡Sigue leyendo para ver algunos ejemplos!

1. Una botella de agua moderna

Sí, ¡existen las botellas de agua modernas! Hydro Flask es un ejemplo de una empresa galardonada que tiene demanda por su diseño y funcionalidad innovadores. Sin embargo, muchas marcas populares, como lululemon, también venden elegantes botellas de agua. La buena noticia es que puedes adaptar este regalo a cualquier persona en tu vida. Por ejemplo, puedes conseguir uno con el personaje favorito de tu sobrina o sobrino o conseguir uno que se mantenga frío para tu prima que trabaja al aire libre en el intenso calor del verano.

2. Pasta de dientes con sabor divertido

Muchas personas van en piloto automático y compran la misma pasta de dientes estándar cada vez que van a la tienda. Pero ¿quién dijo que este imprescindible de higiene bucal tiene que ser aburrido? Las variedades con sabor a canela son una excelente opción, especialmente durante las fiestas. Por supuesto, también puedes divertirte con este regalo y elegir uno “raro”, ¡como pasta de dientes con sabor a tocino!

3. Chicle sin azúcar

El chicle sin azúcar es un relleno para las medias por tres razones: es de tamaño pequeño, asequible y viene en una amplia gama de sabores. Además, siempre existe el beneficio adicional de que puede ayudar a prevenir las caries. En los momentos en los que cepillarse los dientes y usar hilo dental no es realista (como mientras desayuna de camino al trabajo o a la escuela), su ser querido puede masticar un chicle sin azúcar para estimular la producción de saliva y enjuagar las partículas de comida hasta que se hayan eliminado. la oportunidad de completar su régimen de higiene bucal.

4. Bocadillos saludables

No te preocupes: aunque las delicias festivas como la corteza de menta puedan estar fuera de la mesa, hay otras delicias deliciosas que puedes agregar a las medias de tus seres queridos. La mezcla de frutos secos (idealmente una que sea baja en azúcar agregada), las palomitas de maíz infladas y los chips de verduras son bocadillos que les encantarán a sus dientes y papilas gustativas.

5. Un cepillo de dientes nuevo

Según la Asociación Dental Estadounidense, los cepillos de dientes deben reemplazarse cada tres o cuatro meses. Entonces, si bien un cepillo de dientes puede no ser exactamente lo que sus seres queridos quieren, ¡sin duda es algo que necesitan! Si realmente quieres hacer todo lo posible, puedes regalarles un nuevo cepillo de dientes eléctrico para mejorar su régimen de higiene bucal. ¡Estas alternativas también son beneficiosas porque vienen con temporizadores incorporados y las cerdas de repuesto se pueden entregar automáticamente cada trimestre!

Sobre la autora

Since Dr. Gregory Palmer Su padre y su abuelo eran médicos, y su interés por cuidar a los demás se despertó desde una edad temprana. Finalmente decidió obtener su título universitario en la Universidad de Saint Edwards y su doctorado en odontología en la Facultad de Medicina Dental de la Universidad de Tufts. Ahora, está orgulloso de utilizar su amplia educación, capacitación avanzada y pasión por la odontología para ayudar a los pacientes de Houston y sus alrededores a sonreír. Si desea obtener más información sobre cómo prevenir las caries durante las fiestas o desea programar una cita, no dude en visitar nuestro sitio web o llame al 713-589-5988.

* Toda la información está sujeta a cambios. Las imágenes pueden contener modelos. Los resultados individuales no están garantizados y pueden variar.